Detox de Primavera con hidrolatos

detox con hidrolatos

Cura detox de primavera con hidrolatos
En la medicina tradicional china, al comienzo de la primavera se recomienda limpiar nuestro organismo de las toxinas acumuladas a lo largo del invierno.

Una interesante alternativa de hacer la cura Detox de primavera de una manera más suave y llevadera es hacerla con hidrolatos.

Mi propuesta para esta primavera es:
– Hidrolato de zanahoria – 1 cda. café
– Hidrolato de Levístico – 1 cda. café
– Hidrolato de Romero verbenona – 1 cda. Café
– En un litro de agua mineral

Método de uso: mezclamos los diferentes hidrolatos en una botella de agua de 1 litro y la bebemos a lo largo del día. A renovar todos los días y mantener durante 2-3 semanas.

Por otro lado, La esencia de limón es un gesto simple y efectivo ya que es un buen tónico digestivo que refuerza el trabajo del hígado y tiene al mismo tiempo una acción depurativa y fluidificante sanguínea, a la vez que refuerza nuestro sistema inmunitario sobre la que ya os he hablado.

¿Y tú cómo te cuidas esta primavera?

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